Wydawnictwo medyczne Cornetis

Wydawnictwo medyczne

+48 71/ 792 80 77 sekretariat@cornetis.pl

Oferta dla wydawnictw - SYSTEM CORPRESS

Artykuły medyczne

Tytuł: Znaczenie aktywności fizycznej dla uzyskania odpowiedniej masy i gęstości mineralnej kości u dzieci i młodzieży

Autor:
Marek Bolanowski, Aleksander Basiak, Janusz Bolanowski, Krzysztof Sutkowski
Typ:
Prace poglądowe
Język:
PL
Czasopismo:
Pediatric Endocrinology, Diabetes and Metabolism
Rok:
2008
Tom:
14
Numer:
1
Strona początkowa:
51
Strona końcowa:
55
ISSN:
2081-237X
Słowa kluczowe:
aktywność fizyczna, masa kostna, gęstość minerałów kości, dzieci, młodzież
Czytaj

Aktywność fizyczna jest istotnym warunkiem utrzymania zdrowia przez całe życie człowieka. Szczególną rolę odgrywa w wieku rozwojowym, gdy naturalna ruchliwość dzieci i młodzieży sprzyja właściwemu kształtowaniu się układu ruchu i może odgrywać istotną rolę w profilaktyce i leczeniu wielu chorób cywilizacyjnych. Przedstawiono korzystny wpływ regularnej aktywności fizycznej i uprawiania różnych dyscyplin sportu na masę i gęstość kości. Okres dojrzewania uznawany jest za idealny moment na uzyskanie największego przyrostu masy i wielkości kości pod wpływem ćwiczeń fizycznych. Zwrócono także uwagę, że nadmierna aktywność fizyczna może być szkodliwa z powodu zaburzeń hormonalnych – wtórnego braku miesiączki, opóźnienia menarche, większej urazowości i spadku BMD wraz ze znacznym obniżeniem masy ciała.