Dieta

Ocet winogronowy — na co pomaga?

Dieta 19 listopada, 2023

Od wieków ocet winogronowy cieszy się uznaniem nie tylko jako wykwintny dodatek do potraw, ale również jako skarbnica korzyści zdrowotnych. Jego historia sięga czasów antycznych, kiedy to wykorzystywano go nie tylko w kuchni, ale i w medycynie. Dziś, w dobie poszukiwania naturalnych metod wspierania zdrowia, ocet winogronowy ponownie zyskuje na popularności. Naukowcy odkrywają coraz to […]

Catering dietetyczny Łódź – dlaczego warto jeść gotowe posiłki?

Dieta 22 marca, 2022

Dieta pudełkowa cieszy się sporym zainteresowaniem. To dlatego, że stanowi doskonale zbilansowany jadłospis, który dostosowany jest do potrzeb naszego organizmu. Zamówione posiłki zostają dostarczone praktycznie pod same drzwi, a jedyne co nam pozostaje to ich zjedzenie. Catering dietetyczny to doskonała alternatywa dla każdego – zwłaszcza zabieganych osób, którym ciężko jest znaleźć czas na samodzielne przygotowywanie […]

Omlet fit – przepisy i wariacje, na słodko i na słono

Dieta 7 stycznia, 2022

Gotowy w kilka minut, jest doskonałym, pełnym białka nośnikiem dla wszystkich rodzajów składników, niezależnie od tego, czy masz ochotę na wykwintny brunch, czy na chude, powszednie śniadanie energetyczne. Gotowanie omletu nie może być prostsze. Po prostu ubij jajka, usmaż je na nieprzywierającej patelni z odrobiną oleju lub masła, dodaj wybrane przez siebie nadzienie, złóż i […]

Jak prowadzić zdrowy tryb życia

Dieta, Zdrowie 16 stycznia, 2021

Witamina B15 W medycznej nomenklaturze zwana kwasem pangamowym jest znanym i cenionym od blisko siedemdziesięciu lat specyfikiem, który doskonale wspomaga nasz organizm. Wyizolowana w latach 50- tych ubiegłego wieku przez słynnego naukowca Ernesta Krebsa została docenionym antidotum na schorzenia wątroby i choroby związane z układem krwionośnym. Lata wnikliwych badań naukowych zaowocowały niepodważalnymi wnioskami, które jednoznacznie […]

Dieta dla zachowania zdrowia

Dieta 9 września, 2020

Na pojawienie się wielu chorób, w tym nowotworów, mają wpływ nie tylko czynniki genetyczne. Dużą rolę odgrywa też styl życia i zwyczaje żywieniowe. Osoby ważące za dużo są bardziej narażone na niektóre choroby niż ci, którzy utrzymują prawidłową masę ciała.Zmieniając tryb życia, z troski o własne zdrowie warto przekonać się do aktywności fizycznej. To ważny […]

Informacje o kawie

Dieta 5 września, 2020

Dobra, pachnąca i pobudzająca – dużo osób na całym globie nie potrafi sobie wyobrazić początku dnia bez apetycznej kawy. Co poniektórzy piją ją częściej, aniżeli raz na dzień – kawa jako trunek to perfekcyjny dodatek do wszelkiego rodzaju towarzyskich spotkań lub również posiedzeń. Wszystko co spożywamy, co świadomie, lub również nie dostarczamy naszemu organizmowi, bez […]

Jak rozmawiać ze swoją ex

Dieta 14 sierpnia, 2020

Rozmowa z byłą dziewczyną to z pewnością coś, nad czym zastanawiałeś się dużo częściej, niż sam jesteś gotów przyznać. Z pewnością niejednokrotnie planowałeś scenariusze rozmowy i to, co ona mogłaby odpowiedzieć. Ostatecznie wszystko jednak sprowadza się do spotkania, którego rezultatów nie można przewidzieć. Przedstawiłeś swoje relacje, a Twoja dziewczyna podjęła decyzję. Może była entuzjastycznie nastawiona […]

Moda na pizzę w Polsce

Dieta 29 lipca, 2020

Nie chcesz jeść w pośpiechu? Masz dość restauracji, w jakich nie czujesz się zrelaksowanym, ponieważ są one pozbawione sprzyjającej atmosfery? W takiej sytuacji pizza sosnowiec będzie właściwym sposobem na spotkanie się przykładowo z ukochaną osobą na romantyczną kolację w gustownie urządzonym lokalu. Nie wszyscy bowiem chcą jeść w pośpiechu, czasami cieszenie się niepowtarzalną chwilą wymaga […]

Zdrowe i skuteczne odchudzanie

Dieta, Uroda, Zdrowie 28 lipca, 2020

Każdy, kto zamierza zrzucić zbędne kilogramy, stawia sobie pytanie: jak schudnąć? Najważniejsze jest, aby odrzucić wszystkie diety obiecujące szybki efekt bez wysiłku, a także głodówki. Skutkują one bowiem pogorszeniem stanu zdrowia i niemal natychmiastowym efektem jojo. Skoro przybieranie na wadze trwało długi czas, niemożliwym jest błyskawiczne schudnięcie i utrzymanie idealnej sylwetki. Przed rozpoczęciem odchudzania należy […]