Witamina D — na co pomaga?
Witamina D, nazywana również “witaminą słoneczną”, odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jej rola w zdrowiu kości jest szeroko znana. Jednak jej wpływ sięga znacznie dalej, wpływając na układ odpornościowy, funkcje mięśniowe oraz zdrowie serca. Na co pomaga witamina D? Witamina D, często określana jako “witamina słoneczna”, odgrywa kluczową rolę w […]