Jesień, czy tego chcemy czy nie, zbliża się do nas wielkimi krokami. Wprawdzie w ciągu oknem świeci piękne gwiazda, temperatury są coraz dosyć wysokie, synoptycy są jednomyślni – w najbliższych dniach dotrą do nas chłody, wiatry zaś deszcze. Podczas gdy stawić im przód? Kto płaszcz wdziać, iżby plamić modnym wyglądem i nie podarować się jesiennej, […]
Pływanie na basenie zalecane jest przez rehabilitantów i terapeutów, jak idealne lekarstwo na nasz siedzący tryb życia. Jeśli wybierasz się na basen to nie zapomnij o modnym wyglądzie. Kup nowy strój kąpielowy. Nie trzeba osobistych stylistek, aby wiedzieć, że niektóre stroje kąpielowe dwuczęściowe są dla nas bardziej korzystne, a inne mniej. Warto więc z szerokiej […]
Września jeszcze nie ma. Ale podręczniki szkolne muszą być zakupione. Zakupy te do najtańszych nie należą, ale są niezwykle konieczne. Oto kilka słów na temat podręczników. Gdzie podręczniki szkolne najtaniej można nabyć? Zwykle, aby zakupy podręczników szkolnych były najtańsze decydujemy się na antykwariaty. Czasem jednak antykwariaty mogą nas zawieść i możemy zostać oszukani przez sprzedawcę. […]
Postęp cywilizacji i poprawa warunków bytu części ludzi, wraz z rozwojem medycyny, sprawiły co prawda, że wydłużyła się średnia długości ludzkiego życia. Zarazem jednak spowodowały powstanie niepokojących zjawisk, z którymi nie umiemy się jeszcze uporać. Coraz więcej jest ludzi w wieku podeszłym, bardzo niedołężnych, coraz więcej kalek i ludzi niepełnosprawnych, coraz więcej dzieci z zaburzeniami […]
Pierwszy aparat fotograficzny jest stosunkowo młodym wymalazkiem, jednak od tego czasu przechodzi on notoryczne transformacje. Jeszcze nie tak dawno temu bardzo popularne były polaroidy, od paru lat jednakże rynek podbijają aparaty cyfrowe. Jeśli możemy oznajmić, iż technologia w tej domenie przechodzi duże zmiany, tak praca jaką robi fotograf od lat jest analogiczna. Chodzi o to, […]
Każda osoba jest narażona na stres i nerwy, które mogą wynikać z różnych czynników. Jeśli borykasz się z negatywnymi emocjami i czujesz się roztargniony, to powinieneś znać kilka prostych technik relaksacyjnych. Pomogą Ci one odzyskać spokój ducha i poczuć harmonię. Niezależnie od tego, jaki czynnik doprowadził Cię do stresu (praca, szkoła, dom), wykorzystując techniki relaksacyjne […]
Codziennie mamy styczność z milionami czynników chorobotwórczych, czyli patogenami. Większości z nich nie jesteśmy w stanie dostrzec przy pomocy naszych oczu, gdyż są to mikroskopijne organizmy. Mimo swych małych rozmiarów, wciąż próbują zaatakować człowieka i o dziwo mogą stanowić dla niego śmiertelne zagrożenie! Kiedy Ty zgłębiasz tajemnice biologii, wróg dokonuje inwazji na Twój teren. Zdolność […]
Kolizja czy wypadek drogowy, to zdarzenie drogowe, które ciągnie często za sobą konsekwencje. Często spotykam się z przypadkami, gdzie ludzie po odbytych kolizjach drogowych czy komunikacyjnych odpuszczają sobie kilka rzeczy. Przede wszystkim zaniedbują dokumentację. Spisanie samego oświadczenia sprawcy jest w dzisiejszych czasach mało wiarygodne. Uważam, że warto zadzwonić po policję, jako że sprawca po jakimś […]
Księga gości weselnych to jest coś, co zawsze wywołuje uśmiech na mojej twarzy:) Przy okazji swojego ślubu kupiłam taką księgę, ślicznie podpisałam pierwszą stronę, po czym… całkowicie o niej zapomniałam:) Więc na wesele księga nie dojechała. Pewnie do teraz gdzieś bym ją znalazła w domu rodzinnym. A szkoda, bo uważam, że jest to świetna pamiątka dla […]
Według naukowców trening interwałowy jest jednym z najbardziej skutecznych treningów, jeśli chodzi o odchudzanie. Osoby, które szukają odpowiedzi na pytanie jak szybko schudnąć, zdecydowanie powinny spróbować tego programu, a ich efekty mogą być piorunujące. Jest to trening, w którym osoba ćwicząca jest zmuszona do stałej zmiany tempa wykonywania ćwiczeń. Trening interwałowy pozwala poprawić kondycję, wzmocnić […]
