Planowanie rozwoju zawodowego powinno być ważną częścią życia dla każdego człowieka, który poważnie myśli o swojej przeszłości. Jest to nie tylko mądre posunięcie, ale przede wszystkim przynoszące ogromne korzyści. Jakie? Korzyści: Dzięki planowaniu swojej kariery zawodowej dokładnie wiemy gdzie zmierzamy, w jaki sposób chcemy tam dotrzeć i jaki jest nasz cel. Nie działamy więc na […]
Palenie papierosów Wszyscy wiemy, że palenie papierosów szkodzi i może być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Jest groźne dla płuc, ale też serca, przewodu pokarmowego, skóry czy zębów. Mało kto jednak wie, że papierosy mają niszczący wpływ również na naszą psychikę, za to wszyscy są przekonani, że 3-4 papierosy dziennie to nic takiego i na pewno […]
Gastroskopia nie jest badaniem najprzyjemniejszym. To ten rodzaj badania, którego jeśli tylko się da, staramy się uniknąć. Czasem jednak warto jest zdecydować się na wykonanie gastroskopii. Dlaczego to jest takie ważne? Co nam daje wykonanie takiego badania, jakim jest gastroskopia? I przede wszystkim – jak powinniśmy się przygotować do tego rodzaju badania? Odpowiedzi na te […]
Stres i praca Praktycznie nie mamy możliwości aby całkowicie wyeliminować stres w pracy. Skutki stresu w pracy mogą być niewielkie ale i przybrać ogromny rozmiar. Nie warto zatem bagatelizować stresu w pracy i skutków jakie może wywołać. W przypadkach gdy stres w pracy zdarza nam się w sytuacjach nadzwyczajnych i nie jest codziennością, nie ma […]
