Odżywianie

Pyszne jagody w twoim ogrodzie

by in Odżywianie 26 lipca, 2021

Zdecydowanie zamierzam uprawiać jagody i porzeczki, a pyrakonta są jednym z moich ulubionych jagód, które o tej porze roku wyglądają pięknie.Każdy pokarm, który jest alkaliczny i może pomóc związać się z kwasem w organizmie, będzie poruszał organizm we właściwym kierunku – z dala od chorób.Wiele innych jagód bogatych w antyoksydanty może pomóc zachować zdrowie i […]

Witamina C i jej wpływ na skórę

by in Odżywianie 26 lipca, 2021

W drogeriach są setki kosmetyków obiecujących cuda niewidy dla skóry. Wypisane są jaieś kosmicznie brzmiące i egzotyczne nazwy składników, by zaintrygowany klient kupił. Ale czy czarna orchidea z Kilimandżaro, kwitnąca raz na 140 lat i zbierana ręcznie w świetle czerwonego księżyca, lub deszczu meteorów coś dla naszej skórze? Tak, da – całe, wielkie nic. A […]

Zioła przyprawowe w przydomowym ogrodzie

by in Odżywianie 26 lipca, 2021

Zioła przyprawowe to prawdziwe skarby dla ludzkiego organizmu. Dzięki olejkom lotnym i innym składnikom czynnym zawartym w roślinnych przyprawach, zioła mogą bardzo korzystnie wpływać na zdrowie i urodę. Tego rodzaju rośliny możemy spokojnie hodować we własnym przydomowym ogrodzie, ewentualnie na balkonie lub nawet na parapecie w kuchni! Większość z nich nie potrzebuje jakiejś specjalnej opieki […]