Awokado – owoc miliona właściwości Awokado jest owocem, który posiada bardzo dużo wartości odżywczych i właściwości leczniczych. Mimo że pestka zajmuje niemalże połowę tego owocu, mogłoby się wydawać, że ma bardzo mało kalorii. Nic bardziej mylnego. Awokado uważane jest za jeden z najbardziej kalorycznych owoców, a w 100 g znajdziemy około 160 kcal. Oprócz tego, […]
Dieta śródziemnomorska nie wymaga specjalnych wyrzeczeń. Wystarczy zastąpić produkty mniej zdrowe innymi, sprawdzonymi w tradycyjnej kuchni greckiej, włoskiej, hiszpańskiej czy francuskiej. Badania naukowe wskazują, że ludzie stosujący dietę śródziemnomorską mają dłuższą średnią długość życia. Kluczowe zasady i wskazówki istotne w diecie śródziemnomorskiej Owoce morza nie każdemu są polecane ponieważ są źródłem cholesterolu. Oliwa z oliwek i […]
Superfoods – czym jest? Czy warto spożywać? Obecnie coraz więcej słyszy się o zdrowym odżywianiu. Coraz popularniejszy staje się również termin superfoods. Powinna go znać każda osoba, która zainteresowana dietetyką. Sprawdź, czym jest superfoods i jakie produkty zalicza się do tej grupy. Superfoods – charakterystyka Superfoods jest nieprzetworzoną żywnością pochodzenia naturalnego. Jest bogata w wiele składników, w […]
Guarana to roślina znana ze swoich właściwości pobudzających. W ziarnach guarany znajduje się wysoka zawartość kofeiny, dzięki czemu jest ona często stosowana jako naturalny środek pobudzający. Co to jest guarana i skąd pochodzi? Guarana, znana również jako Paullinia cupana, to roślina pochodząca z terenów Amazonii, konkretnie z Brazylii, Paragwaju oraz Kolumbii. Rośnie ona naturalnie w […]
Udział w targach branżowych to jeden ze wspaniałych sposobów na reklamę. Wystarczy jedynie odpowiednio się przygotować. Podstawą jest stworzenie odpowiedniego stoiska targowego, takiego jak te oferowane przez https://www.exposystemy.pl. O czym należy pamiętać, przygotowując takie stoisko? Co jeszcze powinno znaleźć się na liście rzeczy do zrobienia przed udziałem w targach? Sprawdź nasz artykuł! Jak przygotować się […]
Konflikt płci jest równie stary co historia ludzkości. Faceci muszą być lepsi od kobiet, bo taka jest ich natura, kobiety nie mają najmniejszego zamiaru oddawać im pola. Mężczyźni wyzłośliwiają się, że płeć piękna od wieków stara się im dorównać – w karierze zawodowej, jeździe samochodem, wbijaniu gwoździ młotkiem. Na takie dictum kobiety długi czas odpowiedzi […]
Witam Cię bardzo serdecznie i równie mocno dziękuję za odwiedzenie mojego bloga. Jest to pierwszy, dziewiczy post o budowaniu nawyków, które zwiększają produktywność, efektywność oraz rezultaty naszych działań. Poranny rytuał posiada każdy z nas. Jest to zbiór czynności, które wykonujemy zaraz po wstaniu i nawiązując do pytania z tematu, powiem Ci, że jakość tego co […]
W internecie wiele jest informacji o tym jak metoda samouzdrawiania zmienia ludzi i ich życie. Według niej każda osoba, która doznała jakiegoś bólu, cierpienia czy została poddana sytuacji, która na trwałe ją zmieniła może to odwrócić. Otóż bardzo wiele osób w dzieciństwie doznaje przykrych zdarzeń, które na stałe wywierają na nie wpływ. Są to akty […]
Jak istnieje świat, jeżeli nie byłoby na nim żadnego obserwatora mogącego przekazać nam swoje spostrzeżenia z obserwacji? Czy wobec tego może istnieć świat bez żadnego obserwatora? Istnienie rozpatrywać możemy tylko w obrębie naszego doświadczenia, więc jest ściśle skorelowane z naszym poznaniem. Jednakże możemy dopuścić pytania o istnienie, wykraczając poza nasze doświadczenie. Każdy z nas w […]
Dla niektórych osób długie włosy to kłopot. Niektórzy panowie lubią fryzurę – na łyso i w takiej formie czują się najlepiej. Niektóre panie również preferują krótko ścięte włosy. Trzeba przyznać, że panuje wręcz moda wśród kobiet na całym świecie na fryzury nieco chłopięce. Być może to przyczyna postępującej emancypacji. Z drugiej jednak strony panie nadal […]
